
Индивидуална консултация
Консултацията включва само клиента и психилога
Описание на услугата
В живота на всеки човек има периоди, които дават усещане за несправяне, разочарование, тъга. Често човек търси помощ и подкрепа от роднини, приятели, близки, но не винаги остава разбран, не винаги би могъл да сподели дълбоките си преживявания с тях и да получи отговорите на много въпроси касаещи вътрешният му свят. В подобни случаи ролята на психолога е от изключително значение. Кога е необходима индивидуалната консултация? Преживявате трудни за вас житейски ситуации: раздяла, развод, загуба на близък, смяна на дома или работата, самота, криза на възрастта, нерешителност, липса на мотивация, цел и смисъл в живота и др. Изпитвате емоционални състояния: апатия, промяна на настроението, страх, тревога, депресия, паническа атака, фобии, раздразнителност, чувство за вина, агресия, ревност, срам, отчаяние, стрес, обида и др. Имате проблемни взаимоотношения: конфликти с партньора ви, в семейството, не можете да изградите стабилни отношения, страхувате се от дълготрайни връзки, не намирате подходящ партньор, изпитвате зависимост или страх към партньора си, имате токсична връзка и др. Преживявате травми от детството: използвате нездравословни модели, чувствате се социално изключен, дефектен, провален, изоставен, уязвим, подчинен, зависим, емоционално нестабилен, изграждате високи стандарти и перфекционизъм и др. Какъв е моят стил на работа и професионален опит? Като психолог на първо място се стремя да изградя доверие, разбиране, приемане, близост и подкрепа и помощ за всеки от вас. Това ще ви помогне да разкриете чувствата и емоциите си, да споделите най-важното за вас. За мен е важно с ваша помощ да открия причината за вашето състояние, за да стигнем до психическото ви благополучие и върнем усмивката ви. В работата си в индивидуалната консултация се фокусирам върху няколко основни направления. Това са когнитивно-поведенческа терапия, схема терапия, мотивационно интервюиране и позитивна психотерапия . Провеждам консултациите в кабинета си или онлайн. Какво да очаквате от индивидуалната консултация? Обратна връзка за вашата ситуация. Ще ви помогна да откриете причините и движещите сили на вашето поведение. Ще ви помогна да разкриете какво се случва вътре във вас, което задържа развитието ви и хармоничното ви съществуване в настоящия момент. Ще ви дам пространство и начини да изследвате себе си. Ще ви помогна да намерите нови възможности, ресурси и начини да реализирате потенциала си.
Данни за контакт
булевард „Академик Петър Динеков“ 26, Пловдив, Bulgaria