Човешкият живот е пъстър, наситен с радост, щастие, любов, удоволствия и успехи, но несъмнено в него присъстват и бури, разочарования, болка, кризи и страдание. Има ситуации, в които изпитваме страх, безнадеждност, безсмисленост, чувстваме, че сме безсилни или смятаме, че никога няма да бъде същото както преди. Преживяваме моменти, в които не вярваме, че ще се справим, ще успеем и продължим напред. Често не харесваме себе си, слагаме маска, зад която прикриваме личността си - истинското Аз с надеждата, че ще бъдем харесвани и одобрени от другите. С течение на времето се чудим дали сме това, което трябва да бъдем, това ли е правилният път, по който сме поели, можем ли да се развиваме още, да разгърнем потенциала си и живеем по-щастливо?
Задачата на психолога е да бъде спътник в пътуването към промяна, към която се стреми всеки човек. Психологът влиза коректно в света му , поглежда през неговия „прозорец“ , прониква в душата му, доколкото самият той позволява, и прави всичко възможно, за да го разбере. Психологът никога не съди, не всява вина и проявява съчувствие. Създава безусловно положително отношение, спонтанност и автентичност. Изгражда доверие и подкрепа. Преминава заедно с вас през житейските трудности, неразрешените конфликти, съмнения, помага да откриете отговора и решенията на проблемните за вас ситуации.
В кои сфери мога да бъда полезна за вас?
Когато търсите самопознание, нови пътища за решаване на проблеми, липса на мотивация, колебание, чувство за необходимост от развитие или промяна, нужда от подкрепа или желание да се справите с неприятни за вас ситуации. Както и при:
- криза на личността
- криза в отношенията, проблеми с партньора
- затруднения и проблеми в общуването и създаването на нови контакти
- трудности при преодоляване на житейска криза – раздяла, развод, загуба на работа, смяна на жилище и др.
- липса на мотивация
- трудности при вземането на решения
- емоционална нестабилност, неувереност и неудовлетвореност
- състояния на обърканост, потиснатост, липса на желание за работа
- състояние на гняв, нервност, разочарование, раздразнителност и агресивност
- натрапливи мисли и действия
- депресия и тревожност;
- преодоляването на страхове, напрегнатост и фобии
- панически атаки
- усещане за “несправяне” в личен и професионален план
- преживяване на травма или загуба
- ниско самочувствие
- злоупотреба с вредни вещества
Често се случва човек просто да желае да бъде изслушан и се нуждае да сподели своите емоционални преживявания в ежедневието. Да поговори с другия отсреща, да изрази свободно мислите и чувствата си, да бъде изслушан и разбран.
Comments